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Yoga und Yogatherapie - Harmonie von Körper und Geist
Über den Körper die Seele erreichen
Yoga - und Yogatherapie
Tibetische Körperarbeit
Psychologische Beratung
Trauer- und Traumabegleitung
Katathymes Bilderleben nach Phyllis Krystal
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Ich bin in eigener Praxis tätig
Weilheim, Obere Stadt 113a
Auch Yoga und Massage im
Yogaraum Weilheim
kontakt@yogaraum-weilheim.de
c_vogel-wiens@web.de
In allen östlichen Philosophien werden Körper und Geist als eine Einheit gesehen. Diese ganzheitliche Sichtweise setzt sich auch immer mehr im Westen durch. Durch gesunde Ernährung und Lebensweise, wie auch durch regelmäßige Bewegung und bewusste Ruhephasen, können wir viel erreichen.
Yoga und Meditation ist ein wundervoller Weg hierzu.
Mir ist es daher ein Anliegen, neben der Freude und Kraft die ich selbst aus Yoga und Meditation schöpfe, dies auch anderen Menschen zu vermitteln.
Häufige Aufenthalte in Indien und im Himalya, wo ich auch Teile meiner Ausbildung absolviert habe, bringen mich immer wieder zu der Einsicht, wieviel wir im Westen von der östlichen Lebensweise und Philosophie profitieren können - wenn wir uns nur darauf einlassen.
Stress, Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Diabetes mellitus und viele andere Folgen unserer Lebensweise sind die neuen Geißeln der Menschheit. Aber wir müssen das nicht einfach hinnehmen und/oder unseren Körper ausschließlich mit den dazugehörigen Medikamenten behandeln.
Jeder kann auch selbst aktiv werden und zumindest einen Teil der Verantwortung wieder in eigene Hände nehmen.
